Как быстро забыть девушку?

asad:

«

«Если эта девушка, была по-настоящему близка вам, если вы любили ее, и были с ней счастливы, то быстро забыть ее не получится.

Не получится хотя бы потому, что приятные эмоционально окрашенные воспоминания, будут каждый раз, бередить эту рану.

«

Есть разные способы ускорить, восстановление после такого серьезного нокдауна, как расставание с любимым человеком.

«

Вот, например, так называемое размывание доминанты.

Воспоминания о вашей девушке, являются важными и значимыми для вас, а значит в мозге, образуется доминанта, которая сама поддерживает себя.

Для того чтобы эту доминанту убрать, вы можете сделать следующее:

Выписать на лист бумаги все плюсы, и все минусы вашей девушки.

Дальше понять что, в ней так нравилось вам, и подумать, в ком из окружающих девушек, есть подобные качества, и так далее.

Можно помечтать, какие бы еще достоинства могла бы иметь ваша девушка, и как бы было хорошо. Так постепенно, доминанта будет затухать, и воспоминания о потерянной возлюбленной, будут не такими болезненными, и более редкими.

«

Второй способ, это вспоминать яркие моменты вашей жизни, и закрашивать их в воображении серой краской, как бы делать, блеклыми и не выразительными.

«

Можно так же заняться каким-нибудь делом, которое не оставит вам времени на переживания, а со временем, доминанта без подпитки, и сама пропадет.

«

А вот поступать по принципу, клин клином вышибают, я бы не советовал.

Можно наделать ошибок, и будет еще больнее.

«

Вот примерно так, можно быстро забыть любимую девушку.

Успехов вам, и всего наилучшего.