Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Mr.Я

+
-

шаг

Во-первых, отойдите от мяча на 5-6 шагов. Если вы правша, то встаньте от мяча так, чтобы он был немного справа от вас, если левша, то соответственно слева т.к. наоборот неудобно бить.

 
2 шаг
Во-вторых, начиная разбег,если вы правша, отбегайте чуть-чуть влево, а если вы левша, то вправо.
 

шаг

В-третьих, когда вы приблизились к мячу, опорную ногу нужно ставить точно так, чтобы середина мяча совпадала с серединой ступни, и расстояние между мячом и ступней было немного больше ширины самой ступни.
 

шаг

В-четвертых, чтобы удар был намного сильнее, необходим сильный мах бьющей ноги. Такой мах можно достичь в том случае, если бить всей ногой, чтобы была задействована не только часть ниже колена, но и часть бедра, так, очевидно, что мощь всей ноги намного больше мощи части ниже колена. Но еще нужно учитывать, что нога должна идти как можно прямее до самого касания мяча. В таком случае удар будет сильным, но пока еще не точным, это зависит от того, какой частью ступни и по какому участку мяча вы бьете. Об этом в следующем шаге.

Важно, какое расположение туловища у вас будет в момент совершения удара. Необходимо, чтобы туловище находилось под наклоном, создавая острый угол с ногами, от этого сила будет еще больше!

 

шаг

И наконец, необходимо точно рассчитать, чем вы именно будете бить (какой частью ступни). Так вот, нужно бить по центру мяча, немного ниже или выше, в зависимости от того, как вы хотите, чтобы мяч полетел: высоко или же низко. Лучше всего ставить ступню так, чтобы она была перпендикулярна земле, тогда мяч “пойдет” прямо.

Ответил Mr.Я 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Надежда

+
-

Как бить по мячу - многие наверно играли в девстве в футбол во дворе и даже не задумывались, как надо бить правильно просто били. Но везде, так как и в футболе есть свои тонкости, в том числе и как, бить по мячу.

Удар с носка или пыром как говорят.

1 

Можно сказать самый простой удар, в футболе, но это на первый взгляд. Тут всё завесить от того как ударить, это самый сильный удар, так как стопа попадает прямо в мяч который сначала принимает удар а потом распрямляется и летит со страшной силой если вы Роберто Карлис.) При таком ударе желательно попадать носком бутсы точно в центр мяча, тогда и будет он сильным.

Удар шведой, или внутренней поверхностью стопы.

Это более сложный и считается более точным ударом, в отличии от удары пыром. Тут много тонкостей, можно просто развернуть стопу и ударить по мячу внутренней стороной, мяч при этом не так сильно но более точно должен попасть в цель. Но при таком ударе есть и подкрутка, когда вы не разворачиваете полностью стопу, а как бы гладите внутренней стороной стопы по мячу, но делаете это быстро и с силой, чем большее вращение вы придадите мячу, тем по большей дуге он полетит.

Есть ещё удар внешней стороной стопы.

При таком ударе мяч крутиться как бы от вас в сторону. Тут тоже свои тонкости и каждый должен долго тренировать этот и другие удары. В этом ударе нужно краем бутсы провести по краю мяча. Краем носка точно так же как бы гладите мяч, с силой пробивая по нему. Такими ударами можно бить и низом и верхом, но для всего этого нужна тренировка.

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: