Как быть уверенной в себе?

asad:

«
«нормальным состоянием человеческой психики, следует считать, как раз уверенность в себе. Поэтому правильный вопрос, будет звучать, приблизительно так: как избавится, от неуверенности, в себе.
Начать следует, с выяснения причин, неуверенности, что вызывает состояние, неуверенности, а по сути тревоги. Это могут быть, как реальные причины, итак и страхи, и комплексы, от которых следует, избавиться как можно быстрее.
Кроме того, ощущение неуверенности, в себе, может быть, ситуационным, то есть проявляться в определенных ситуациях.» Но так, же это ощущение может быть постоянным, например, связанным, с заниженной самооценкой, или с психической травмой, перенесенной ранее. В этом случае, следует обратиться, к профессиональному психологу, или психотерапевту. Сами вы с такой проблемой, можете и не справиться.
В том случае, когда неуверенность, носит ситуационный характер, для начала определите, причину появления этого ощущения. Задайте себе вопрос, что в этой — этих ситуациях, заставляет меня чувствовать, неуверенность в себе. Максимально точный, и честный ответ, на этот вопрос, поможет вам, определить, причину появления, неуверенности в себе.
Далее в зависимости от того какой окажется, эта причина, либо устраните, ее, либо, если это не реальная причина, попробуйте, как говориться изжить ее. Для этого, проанализируйте ее, откуда она взялась, почему, так долго, мешает вам, как она вообще выглядит, и так далее. Взгляните, со стороны, на вашу ситуацию, и возможно, надуманная причина, вашей неуверенности, уйдет, как ночные страхи, под лучами солнца. В любом случае знание причин вашей не уверенности, поможет вам бороться с ними.
Наши страхи, извлеченные на свет, становятся, гораздо меньше.
Успехов вам.