Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Rhiannon

+
-

Страх - это сфера нашего подсознательного, поэтому необходимо провести тонкую ниточку - т.е. связать его с сознанием. Для этого необходимо выяснить основную причину страха. После этого представить ситуацию, связанную с этой причиной и посмотреть, что же будет, если она произойдет. Как правило, ничего дурного. Как только вы устраните причину, ваш страх уйдет. Однако во многих случаях борьба со страхом требует профессионального вмешательства психолога или психотерапевта.

Ответил Rhiannon 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Hope

+
-

Посмотрите страху в глаза. Попытайтесь доказать хотя бы один раз, что вы сильнее этого. Возможно, "это" даже не такое страшное, как вы думаете. Стоит лишь попробовать. Начните делать, вы поймете, что это не смертельно для вас. Организм перестанет воспринимать объект, как опасность, и не будет больше его бояться.

Удачи! :)

Ответил Hope 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Anna Shakhmina

+
-

Страх - это человеческий рефлекс и побороть страх невозможно при помощи психологических тренингов или иных действий, влияющих на психологию человека.

Страх - это физиологическая реакция, и чтобы преодолеть его необходимы действия.

Страх можно побороть только, делая то, чего вы боитесь, тогда вы сможете переписать этот рефлекс, когда организм поймет, что то, чего он боялся, вовсме не является страшным или угрожающим ему.

Ответил Anna Shakhmina 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: