Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Валентин

+
-

Интересный это вопрос, так как многие заблуждаются, что бросив курить они автоматически начнут поправляться. Вообще-то, для того, чтобы бросить курить, нужно иметь не абы какую силу воли. Я не знаю точно, как это у других, но по себе знаю, что здесь не столько к никотину привычка, сколько психологическое привыкание. Я не спорю, что многим тяжело это сделать, так как есть какая-то никотиновая зависимость, но у каждого свой организм, и тут судить сложно.

так вот, насчёт того, как бросить курить и не поправиться. Я выше сказал, что многие заблуждаются, что бросив курить они автоматом начнут поправляться. Я могу сказать однозначно: если вы хотите бросить курить и не поправиться, тогда контролируйте свой рацион. Дело в том, что когда многие бросают курить, они автоматом налегают на определённые виды пищи, например, им хочется закурить и они начинают сосать всякие конфетки, которые есть высококалорийной пищей.

Вообще, когда бросаешь курить, то, сознательно или подсознательно, ты чем-то это хочешь компенсировать. Итак, чтобы бросить курить и не поправиться, нужно постараться не налегать на высококалорийную пищу и по возможности заниматься спортом.

Надеюсь, что смог  помочь. Уверен, что у вас всё получится.

Ответил Валентин 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Hope

+
-

Дорогая девушка! Не верьте тем, кто говорит, что курение помогает худеть. Вы не худеете от курения, и точно также не поправляетесь от некурения. Получится у вас бросить курить и не поправиться, без проблем. Это просто миф. ну подумайте, как курение может влиять на снижение веса? И почему вес должен набираться после того, как вы отказались от вредного вещества для вашего организма? Да организм только счастлив будет, что вы больше не курите. Так что смело отказывайтесь от этой дурной вредной привычки и живите здорово!

Ответил Hope 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: