Как бросить курить народными средствами?

Как бросить курить народными средствами?

Evgen
  1. Swetka говорит:

    Для начала можно приготовить следующий сбор: берем по две столовые ложки полевого хвоща, пикульника, травы жабрея, исландского мха, добавляем одну столовую ложку спорыша и три столовых ложки обычной крапивы (двудомной). Перемешиваем все травы, затем берем две столовые ложки смеси, заливаем двумя стаканами кипятка и держим на медленном огне около десяти минут, после этого настаиваем в течение часа. За день нужно выпить стакан полученного средства, разделив его на три части. Принимать отвар лучше после еды.
    Стоит попробовать и настой различных злаковых растений: нам понадобится по сто граммов ржи, овса и проса. Смесь злаков заливаем литром горячей воды и кипятим на медленном огне примерно десять минут. Горячий настой нужно вылить в термос и выдержать в течение суток. Спустя указанное время принимаем средство по полстакана несколько раз в день.
    Очень хорошо зарекомендовал себя способ избавления от привычки, используя овсяные хлопья. Рецепт, конечно, сложноват и требует некоторых временных затрат, но вместе с тем достаточно эффективен. Итак, нужно взять примерно двести граммов так называемого «Геркулеса», хлопья промываем и засыпаем в большую кастрюлю. В кастрюлю заливаем четыре литра холодной воды и оставляем «отдыхать» на несколько часов. После истечения нужного времени, ставим кастрюлю на сильный огонь, когда овсянка закипит, огонь уменьшаем и продолжаем варить в течение часа, периодически помешивая. После этого охлаждаем полученный отвар, процеживать его не требуется. Принимать средство нужно три раза в день за час до еды или спустя час после, за раз нужно выпивать примерно треть стакана. Отвар хранится в холодильнике, лучше в стеклянной посуде. Курс употребления данного отвара равняется одному месяцу, ожидается, что через месяц ваше пристрастие к табаку исчезнет совсем или хотя бы существенно уменьшится.

  2. Vsevradost говорит:

    У человека, который действительно хочет бросить курить, должно быть сильное стремление к этому. Человек сам должен очень сильно захотеть отказаться от этой привычки. Если такового желания у человека нет и он не осознает, что курение наносит его здоровью непоправимый вред, что курение — самя отвратительная привычка. Курение опасно для его здоровья и для здоровья окружающих. Если человек, не понимает что он сам себя убивает каждыйе 2 часа по пять минут, то к сожалению, этому человеку нельзя помочь. Ему должно прийти в первую очередь понимание того, что он в западне от сигарет. Что он зависим. Что это наркотик, и что с него надо «слезать».

    Только после того, как он сам это осознает, поймет и будет гореть желнием брость это занятие, только тогда возможна и нужна помощь со стороны.

    Нужна поддержка, нужна гордость и хвала этому человеку, чтобы он не в одиночку расставался со своей «болезнью» а с помощью близких.

    Почитайте самую лучшую книгу на все времена для желающих бросить курить — «Легкий способ бросить курить!» А.Карр. В книге мастерски описывается то, от чего так сложно бросить курить. Но на самом деле автор пишет, что отказ от курения — это проще простого! Просто человек вначале должен понять, что каждый раз затягиваясь сигаретой он все сильнее и сильнее укореняет в себе эту привычку. А то, что это никотиновая зависимость — доказательство множество. И тогда, когда человек поймет, что это зависимость, что НЕТ НИКАКОГО ОБЛЕГЧЕНИЯ ПОСЛЕ СИГАРЕТЫ, что ОБЛЕГЧЕНИЕ ПОСЛЕ СИГАРЕТЫ — ЭТО ИЛЛЮЗИЯ!!!! СНАЧАЛА ВЫЗЫВАЕТСЯЧ НЕВРОЗ ОТСУТСТВИЕМ СИГАРЕТЫ, А ЗАТЕМ ПОСЛЕ ЗАТЯЖКИ ПРИХОДИТ ТО САМОЕ ОБЛЕГЧЕНИЕ. Но невроз то и вызывается отсутствием никотина в крови. это замкнутый круг. Разорвать его может только сам курильщик своим пониманием. Ничего более, просто понять и осознать.

Добавить комментарий

Войти с помощью: