Как делать финты в футболе?

Как делать финты в футболе?

Stoneshade
  1. Надежда говорит:

    Наслаждаясь просмотром футбольного матча невольно засматриваешься на технику, мастерство, скорость игроков. И конечно же — на финты. Финт это сложное, или не очень обманное движение. Манёвр, позволяющий сбить соперника с толку, выиграть время или показать красивую игру. Так как делать финты в футболе?

    Вам понадобится

    Для этой несложной науки понадобится элементарная физическая подготовка. Достаточно школьной программы. Время, которое будет потрачено на освоение контроля и владения мячом. А так же завидная доля упорства и энтузиазма. Наградой будут аплодисменты и удивлённые глаза зрителей.
    Любой финт можно делать:
    — С мячом.
    — Без мяча.

    Инструкции

    1. Для начала нужно испробовать самый простой финт с мячом. Набравшись терпения приступайте к чеканке. Чеканкой называется набивка мяча на стопу, под удобным для тренирующегося углом. Основная цель тренировки — смягчение каждого удара, визуально мяч должен скользить за ногой.


    2. Этого эффекта можно достичь ведя ногу за мячом как вниз, так и вверх. Если у вас всё получается, попробуйте усложнить задачу. И проделать то же упражнение с закрытыми глазами.


    3. После освоения этого упражнения можно перейти к более сложным финтам. Следующий шаг — наработка техники и изменение угла касания мяча стопы, усложняя задачу можно подключать колени.


    4. Одним из самых несложных финтов без мяча в футболе, считается рывок и уход от соперника. Имитируя движение, игрок обманывает и отвлекает внимание на себя. Для оттачивания такого финта хорош эффект неожиданности, спонтанности. И в какой-то степени — актерское мастерство.


    5. Тренировку такого финта хорошо проводить перед зеркалом. Наблюдая за собой как бы со стороны и исправляя каждое неверное движение, которое может сообщить предполагаемому сопернику о ваших намерениях.


    Полезные советы

    А для усложнения тренировок, можно пробовать совмещать финты с мячом и без.
    Самое главное не забывать разогреваться перед каждой тренировкой, тренироваться упорно подходя к процессу творчески. И тогда на вопрос знакомых: финты в футболе как делать? Вы сможете ответить: это легко.

Добавить комментарий

Войти с помощью: