Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Валентин

+
-

Для того, чтобы делать массаж, нужно очень многому учиться. Во-первых, нужно хоть немного знать медицину. Согласитесь, что вы не будете делать массаж, если вы не знаете, как та, или иная часть тела устроена, что она требует и не случится беды, если вы приложите к этому месту свои руки, не станет ли человеку от этого хуже.

Ведь нужно точно знать, на какие точки тела нужно нажать, как на них нажать, чтобы прекратить боль, выровнять баланс кровотечения и тому подобные вещи.

Вот китайцы и японцы очень глубоко изучают человеческое тело, каждую его точку, чтобы знать, как массажировать и что необходимо делать там или там.

Наука, кстати, как это не прискорбно, отстаёт от китайских и японских народных целителей, которые знают каждую точку тела, и, следовательно, могут довольно быстро устранить болезнь.

Так что, нужно много учиться.

Ответил Валентин 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Валерий Блэк

+
-

Все приемы массажа можно поделить на пять категорий:

  1. Разминание.
  2. Поглаживание.
  3. Поколачивание.
  4. Растирание.
  5. Вибрация.

Каждый прием нацелен на определенное воздействие на организм и применяется в той или иной степени в зависимости от ситуации.

  1. Разминание. Основное воздействие оказывает на мышцы. Выделяют два вида этого приема: оттягивание и разминание мышцы большим пальцем и ладонью и разминание подушечками пальцев.  Второй чаще применяется на небольших мышцах, когда затруднительно взять мышцу рукой. Поглаживание.
  2. Поглаживание делается ладонью и желательно обеими руками. Этот метод позволяет очистить кожу и разогреть перед остальными методиками, т.к. улучшает кровообращение в месте воздействия.
  3. Поколачивание. Поколачивание производиться всей ладонной поверхностью руки и заключается в нанесении не сильных и достаточно мягких ударов по выбранной поверхности. Этот метод в основном стимулирует периферическую нервную систему.
  4. Растирание. Растирание так же, как и разминание имеет два вида и разделяется на глубокое и поверхностное. Глубокое – когда оно производиться ребром и другой твердой частью ладони. Поверхностное – проводиться подушечками пальцев. Чаще используются круговые методы растирания.
  5. Вибрация. Состоит в том, что бы наносить быстрые и равномерные сотрясения. Не стоит использовать эту методику в области позвоночного столба. Чаще используется в массаже передней брюшной стенки и содержимого брюшной полости.

Массаж следует проводить на ровной, твердой поверхности. Пациент обязательно должен не иметь возможности прогибать свое тело, в противном случае мы рискуем нанести вред вместо пользы. Если производится массаж спины в домашних условиях, то под лицо стоит подложить мягкую, небольшую подушечку.

Ответил Валерий Блэк 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: