Как держать удар?

  • admin
  • 1 комментарий
  • Фото: Как держать удар?

Как держать удар?

Оцените эту запись:
1 комментарий к статье «Как держать удар?»
  1. asad:

    «

    «Умение держать удар, складывается из нескольких составляющих.

    Во-первых, существует врожденная предрасположенность, или лучше сказать выносливость, к ударным нагрузкам.

    То есть. Одни с рождения более выносливы, и значит, держат удар лучше, а другие соответственно, менее выносливы.

    «

    Во-вторых, как часто говорят в мире бокса: боксер падает от удара, которого не видит.

    Не видит, и, следовательно, не ожидает.

    Поэтому, готовность получить удар, умение не боятся этого, значительно повышают устойчивость человека к ударным нагрузкам.

    Причем, как в прямом, так и в переносном смысле.

    Речь идет о жизненных ударах.

    «

    Ну и, конечно же, определенная тренировка, повышает способность человека, противостоять, ударным нагрузкам.

    Здесь и умение «смягчать удары, прокатывая их по телу, и умение слегка отклонятся, уже в процессе контакта, с ударной поверхностью и своеобразный мышечный корсет, который прикрывает определенные участки тела, и многое другое.

    А в первую очередь, это умение вести бой, так чтобы получать как можно меньше ударов.

    «

    Вот примерно так, можно повысить устойчивость, к ударным воздействиям.

Добавить комментарий

Войти с помощью: