Как ездить на коньках назад?

Как ездить на коньках назад?

Lightbearer
  1. Надежда говорит:

    С коньками, как и с вождением автомобиля. Если вы умеете ехать только вперед и совсем не умеете ехать назад, рано или поздно вы заедете в тупик. Пусть обучение езде на коньках назад займет несколько свободных вечеров, но их стоит потратить, ибо универсализм еще никому не помешал.

    1«

    Чтобы ездить на коньках назад, надо делать тоже самое, что вы делаете, когда едете вперед, только наоборот. Звучит глупо, но это так. Вспомните, как вы начинаете стартовать при движении в обычном направлении. Вспомнили? Вы разворачиваете опорную ногу под углом к вектору движения, разворачиваете ее наружу и отталкиваетесь. Потом меняете ногу и, чередуя правые и левые толчковые импульсы, обеспечиваете поступательное перемещение тела. Левой ногой толкаетесь, на правой едете. В следующем цикле, правой толкаетесь, едете на левой. Знаете, как это называется? Коньковый ход. Неожиданно, правда?

    Перед тем, как в первый раз попробовать ехать назад, вы должны в голове прокрутить вышеописанные операции в обратном направлении. Поначалу это сложно, будете путаться. Но постепенно ваш мозг научится отдавать нужные команды в такт, а ноги в такт их исполнять. Есть одна особенность, отталкиваться нужно немного по дуге, будто вы объезжаете камешек на льду. Учится ездить на коньках назад лучше с товарищем. Хорошо если он покатает вас на буксире, чтобы ваш вестибулярный аппарат разобрался, как корректировать положение тела, когда вы двигаетесь спиной.

Добавить комментарий

Войти с помощью: