Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

gjuli

+
-

Чувство зависти свойственно и женщинам, и мужчинам. Обычно, предметом зависти являются: красота, роскошь, власть, знания, талант, молодость, удачливость.

Зависть может быть разной. Можно, например, завидовать «по-доброму».

Если вы чувствуете «белую» зависть, то нужно начинать  действовать в той области, где преуспел ваш соперник. И сосредоточиться на этой активности.

Существуют также зависть неосознанная. Если вы вроде бы никому не завидуете, но при встрече с определенным человеком у вас возникает недовольство жизнью, портится настроение, появляется раздражительность, то это именно она – зависть неосознанная.

Чтобы избавиться от чувства зависти такого рода, необходимо осознать что вы завидуете данному человеку. Можно попробовать  задать себе вопрос: хотел бы я полностью поменяться судьбой с ним? А отдать взамен все хорошее - родителей, спокойную семью, дачу и т.д... Нужно  почувствовать: комфортно ли вам после этого обмена?

Самую острую («черную»)  зависть мы испытываем к тем, чье положение только ненамного лучше нашего.

Если это чувство захлестнуло человека, то бесполезно обращаться  к здравому смыслу. Нужно сначала успокоиться. Найти тихое место, сесть, расслабиться, закрыть глаза. Представить себя там, где вам когда-то было хорошо, и сосредоточиться  на приятных ощущениях, удерживая их до того момента, пока не ощутите, что  у вас было много прекрасного.

Ответил gjuli 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: