Как избавиться от кариеса?

Как избавиться от кариеса?

Hellsong
  1. Anna Shakhmina говорит:

    Чтобы избавиться от кариеса — лучший, по-моему мнению, способ — это обратиться к стоматологу, который подберет вам правильное лечение и уход за полостью рта.

    Самолечение, в большинстве случаев, не дает стойкого положительного эффекта, и может даже навредить вашему здоровью.

  2. Vsevradost говорит:

    Если кариес уже наступил, выход один — кресло стоматолога. Никаких самолечений в домашних условиях. Кариес это бактерии, которые все больше будут поражать полость рта и потом уже не отделаться одной пломбой, можно и зуба лишиться.

    Прекрасная профилактика кариеса — чистить зубы после еды (жевательные резинки не в счет, ни один здравомыслящий стоматолог их не советует). Если зубная щетка недоступна, то просто прополощите рот несколько раз водой, и используйте зубную нить.

    Всем известно, что сладкое негативно влияет на зубы — верно. Но даже если вы съели сладость, ничего страшного не произойдет, если хорошенько прополоскать рот или почистить зубы сразу же после приема сладостей.

    Чистить зубы надо по утрам и вечерам и долго и тщательно. Купите маленькие песочные часики на 5 минут и используйте их при каждой чистке зубов. Это одно из главных правил профилактики воспалений полости рта. И при этом паста особого значения не играет.»

    Для того, чтобы эмаль не ослабевала исключить такие наборы еды, как горячий чай сразу же после мороженного и наоборот. Сильно-сильно кислое тоже не едим. Апельсиновый, лимонный,вишневый, гранатовый и другие кислые соки пьем только через трубочку, чтобы минимальное количесвто кислоты попадало на зубы.

    Ну и едим побольше натурального творога, который питает организм кальцием. Можно пропить курс витаминок насыщенных кальцием. Но не злоупотреблять ими. И желательно перед тем как пить витамины, проконсультируйтесь с терапевтом, путь он вам их и назначит в правильных дозировках.»

  3. Pranja говорит:

    » Если кариес у вас уже есть, то вам надо обратиться к стоматологу. Но лучшее лечение кариеса, это профилактика.

    » Ешьте побольше молочных продуктов: творог, кисломолочные продукты, сыр. Во всех молочных продуктах много кальция, а кальций стройматериал для костей и зубов. Принимайте витамины содержащие кальций, возможно именно его вашему организму и не хватает. Иногда у женщин во время беременности портятся зубы, это связано с тем, что плод берет»кальций из организма матери, поэтому во время беременности необходимо принимать витамины и есть продукты, богатые кальцием.

    » Чистите зубы два раза в день, утром и вечером. В промежутках, после еды, когда зубная щетка недоступна, прополощите рот водой, чтобы остатки пищи не оставались во рту и не способствовали размножению бактерий, которые приведут вас к кариесу.»

Добавить комментарий

Войти с помощью: