Как избавиться от перхоти?

Как избавиться от перхоти?

Nuagar
  1. Yulko говорит:

    Можно воспользоваться народными, либо современными косметическими средствами: шампунями, сыворотками, укрепляющими средствами. Но главное понимать, что перхоть является следствием нездорового состояния кожи головы и волос, что может быть вызвано не только дисбалансом сухости и жирности этого волосяного покрова, но и следствием дизбактериоза, авитаминоза, ослабленного иммунитета и проблем со здоровьем в целом.
    Начиная избавляться от перхоти физически, начните также укреплять иммунитет, постарайтесь правильно питаться, стремитесь получать в сутки побольше сна и витаминов. Если самолечение не помогает, не поленитесь обратиться к дерматологу за квалифицированной консультацией – иногда под видом перхоти у нас протекают различные заболевания кожи головы с таким проявлением, как осыпание омертвелых внешних слоев кожи.

  2. iulia говорит:

    Избавиться от перхоти можно временно, а можно навечно, почти, но лечить кожу головы придется дольше. Сегодня существует очень много лечебных шампуней, которые продаются в аптеках. Многие оказывают разные эффекты, тут действен метод: проб и ошибок.
    Многие уже давно пользуются народными средствами, т.к. они проверены веками. Существует немало способов избавления от перхоти: это и маски, и лосьоны, и шампуни.
    1. Ополаскивание лимонным отваром. Для этого очистите 4 плода лимона и залейте кожицу одним литром кипяченой воды и поддержите на огне еще около 15 минут. Ополаскивать голову нужно после того, как вы вымоли волосы шампунем.
    2. Ополаскивание крапивой. Одна столовая ложка крапивных высушенных листьев заливается одним стаканом кипятка и настаивается около 30 минут. Затем все цедим и ополаскиваем после каждого мытья головы.
    3. Маска для волос из настойки календулы. Для этого можно купить готовую настойку календулы и втирать ее два раза в неделю в кожу головы. Укутываем голову на тридцать минут и потом хорошо промываем. Если добавить еще немного касторового масла, то маска получится с двойным эффектом: укрепляющим и лечащим перхоть.
    4. Маска для волос из простокваши. Простокваша считается самым эффективным народным средством против перхоти. Для этого смажьте волосы и кожу головы обильно простоквашей, оставляем все это на 30 минут, и смываем заранее приготовленной горчичной водой. На один литр добавляем одну столовую ложку горчицы.
    5. Правильно питание также помогает бороться с перхотью. Не нужно кушать острую и жирную пищу во время лечения. Также стоит исключить алкоголь и кофе. А вот продукты, которые содержат витамин В6, PP, кальций, цинк, наоборот употребляйте как можно больше. Это капуста, морковка, рыба, печень, орехи грецкие, помидоры, сыр, молочные продукты, говядина и семечки.
    6. Правильный массаж головы также поможет быстрее излечить перхоть. Проводят массаж прямо во время мытья головы. Массировать нужно около 10 минут кончиками пальцев кожу голову.

Добавить комментарий

Войти с помощью: