Как избавиться от растяжек?
3 комментария к статье «Как избавиться от растяжек?»
ОбразованиеДалее »
Обзор распространенных методик об... Популярные методики обучения английскому...
Как студентам справиться с больши... Студенческая жизнь во все времена была очень...
Какие преимущества имеет высшее д... Хорошее образование в наше время просто...
Математика и олимпиадные задания ... Подготовка учащихся дошкольных образовательных...
Как поступить в хороший польский ... Высокий уровень образования – это далеко не...
Как выучить английский язык в Вор... Английский язык является одним из международных...
Для избавления от растяжек необходимо применять комплексный подход.
Первое. Существуют специальные крема, которые помогут хотя бы минимизировать видимость растяжек. Их надо использовать регулярно в домашних условиях, обычно – после душа.
Второе. Массаж с помощью рук и специальных массажеров, а также профессиональный салонный массаж – с маслами, кремами и т.д.
Третье. В том же салоне красоты можно узнать, что для избавления от растяжек предлагает современная медицина.
Четвертое. Регулярные физические упражнения способствуют тонизированию и подтяжке кожи.
Расстяжки — это «больной» вопрос женщины, особенно после родов. Но от них можно избавиться. Существует несколько методов по борьбе с расстяжками — «худшими врагами» женщины.
Питание. Для профилактики расстяжек нужно правильно питаться. В рацион должны включаться такие продукты, как морепродукты, овощи, фрукты. Эти продукты, необходимы для выработки полезных веществ, которые придают эластичность коже. Женщины, которые часто сидят на диетах, должны еще и увлажнять свою кожу.
Масла. очень хорошо помагают различные масла. Лидеры по борьбе с расстяжками — оливковое и миндальное масла. Стоит лишь ежедневно смазывать все тело этими маслами. Знаменитая Софи Лорен пользовалась исключительно оливковым маслом и о расстыжках она даже не знала. Ваша кожа тоже будет гладкой и шелковистой. Также хорошо помагают ароматические масла: апельсиновое, лимонное, масло розового дерева, масло шиповника. К тому же эти масла отлично поднимают настроение. Добавьте несколько капель аромомасла и витамина Е в растительное масло и втирайте его ежедневно в проблемное место.
Антицеллюлитный массаж и обвертывание. Такой массаж хорошо убирает расстяжки в зоне живота. Обвертывание в домашних условиях можно делать с ланолином, маслом какао. В косметических салонах, конечно, эффект достигается быстрее.
Косметический салон. На сегодняшний день существует довольно много процедур, которые эффективно борятся с расстяжками. Но они дорогостоящие.
И напоследок рецепт, который очень хорошо помагает при послеродовых расстяжках. Этот рецепт я подсмотрела в передаче Малахова.
Полстакана оливкового масла смешиваем с полстаканом сока алоэ. Капаем туда 10 капель витамина Е и 5 капель витамина А. Втирать нужно 2 раза в день. У вас будет гладкая кожа.
Екатерина Мириманова, похудевшая на 60 кг, в своей книжке давала такой совет – делать скраб с кофе грубого помола. Сама лично я его смешиваю с медом или просто с гелем. Кожа после такого скраба словно бархат. После такой процедуры нужно нанести крем с мумие. Я беру таблетку мумие, капаю каплю воды, она становится чуть мягче, далее ее нужно растолочь и смешать с любым кремом или лосьоном.
Еще несколько рецептов смесей для избавления от растяжек:
— Берем следующие масла – по 1 мл нероли и лиметт, по 2 мл мандаринового, петитгрейна и лаванды. Смесь наносится на 15 минут непосредственно на растяжки. После, не смывая масла, поверх втираете масло зародышей пшеницы, обладающего регенерирующими свойствами. Так делать ежедневно ровно три недели.
— По 2 капли масел нероли, ладана, лавандового смешать. Использовать смесь после принятия душа ежедневно, осторожно втирая в те места, где растяжки.
— По 2 капли масел лаванды, мандаринового, нероли смешиваем с 50 мл масла из зародышей пшеницы.
Из процедур, которые предлагают на сегодняшний день салоны, можно порекомендовать химический пилинг, микродермабразию, обертывания, абдоменопластика, лазер, ультразвуковую коррекцию.