Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

   Как избавиться от щек? -  По большому счету, так же как и от других лишних отложений, побольше движения, поменьше сладкого, держите осанку.  

Есть, конечно, и специальные упражнения, сейчас я вам про них расскажу.

   Вытяните шею, так как это только возможно, максимально подняв голову вверх, и поворачивайте ее в разные стороны. Делать нужно раз пять в день по двадцать-двадцать пять поворотов.

1 

   Если вы сидите за столом поставьте локти на край. А на подставленные ладони положите подбородок. А теперь попробуйте наклонить голову вперед. Тяжело? Это правильно. Расслабьтесь, а затем повторите раз пятнадцать.

   Прижмите кончики больших пальцев к челюсти снизу и с усилием перемещайте их к ушам.

   Если у вас есть под рукой какие-нибудь травки, например шалфей или зверобой (мята и ромашка тоже подойдут)сделайте из них настой или отвар (это не имеет особого значения). Разлейте к контейнеры для льда и заморозьте. Затем этими ледяными кубиками очень хорошо массировать щеки утром и вечером.

   Можно делать из травяного настоя компрессы, но тогда стоит помнить, что настой можно хранить только три дня, разумеется, в холодильнике.

   Спать рекомендуется на спине, ни в коем случае не вниз лицом, подкладывая под шею достаточно плотный валик. Как бы банально это не звучало, но вредные привычки следует оставить. Это очень поможет тонусу вашей кожи. Если кожа щек слегка  провисла можно попробовать подтянуть ее при помощи  свежих капустных листьев. Слегка поцарапайте лист изнутри и привяжите на ночь. Результат будет через три недели.

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Vsevradost

+
-

Возможно вам в этом вопросе поможет пластический хирург! Отрежет все лишнее.

Ответил Vsevradost 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: