Как избавиться от синяков?

otvechajka:

Сразу после того, как вы ударились, чтобы исключить образование синяка или уменьшить его размеры, приложите лед. Ведь холод сужает сосуды, потому в окружающие ткани попадет меньше крови. Лед лучше завернуть в кусочек ткани или платок.

Затем забинтуйте место, где назревает синяк, эластичным бинтом. Это тоже поможет уменьшить размер синяка, т.к. повязка сдавит лопнувшие сосуды.

Используйте специальные мази от синяков, они отлично способствуют» рассасыванию синяков. Особенно хорошо помогают средства на основе бадяги или с содержанием витамина К.

Йодная сеточка помогает поскорее вывести синяк.

Поскорее рассосаться синяку помогают травяные примочки из календулы, зверобоя, мать-и-мачехи.

Аромотерапия дает отличный эффект при выведении синяка. Особенно эффективны эфирные масла розмарина, бессмертника, тысячелистника. Лаванда поможет унять боль, а мята и кипарис ndash; отек. Ни в коем случае не наносите масла в чистом виде. Нужно на чайную ложку базы добавлять буквально три капельки масла.

Имейте в виду, что если у вас часто появляются синяки, значит, что в организме недостаточно витамина С. Проследите, чтобы в вашем рационе были продукты, богатые этим витамином, и принимайте витаминный комплекс.

Если место, где образовался синяк, вокруг опухло и покраснело, немедленно обращайтесь к врачу.