Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

Далеко не всегда мы придаем значение незначительным заболеваниям, к которым относится тик или непроизвольные подергивания именно лицевых мышц. В этом случае следует обращаться к невропатологу или психотерапевту.

1 

  1. Тик связан с заболеванием нервной системы. Еще одной причиной может быть дефицит в организме кальция и магния. Следственно, чтобы избавиться от тика, необходим полноценный отдых, и прием препаратов, которые содержат кальций и магний, лекарств, снимающих напряжение нервной системы. Для усиления лечебного эффекта полезным будет прогуливаться на свежем воздухе, принимать ванны с добавлением масел мелисы или лаванды, проводить закаливающие процедуры, заниматься физическими тренировками.
  2. Избавиться от тика поможет холодный компресс. Необходимо удобно прилечь и полностью расслабить тело, закрыв глаза. Намочить в холодной воде диски из ваты или марли и на 10-15 минут положить их на закрытые глаза. Процедуру делать по 3-4 раза в день. Спустя неделю можно будет ощутить заметное улучшение.
  3. Медовые компрессы в виде примочек из одной чайной ложки меда растворенного в стакане горячей воды. Раствор доводят до кипения, а после остывания приступают к накладыванию компресса.
  4. Повязки с листьями герани.
  5. Успокаивающий чай из трех столовых ложек цветков ромашки и по две столовых ложки корней валерианы, мяты и мелиссы.
  6. Рацион питания должен состоять из орехов, сои, отрубей, арбузов, черники, черной смородины. Также полезны молочные продукты, рыбу, зелень.

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: