Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Natusik

+
-

В мире нет ни одной души, не испытывающей, хоть раз, чувство злобы и гнева. Не копите в себе злость, учитесь выпускать пар с помощью битья предметов, крика, созерцания воды, посещения храма, мытья посуды. Ваши эмоции должны находить выход, накопление гнева приводит к разрушению здоровья.

Наша натура многолика. Мы испытываем разношерстные чувства. От гнева и злобы, до счастья и ликования. Человек не может жить без отрицательных эмоций. Все в мире уравновешивается. Негодование может посещать нашу голову и сердце. Необходимо не запрещать себе злиться, а уметь избавляться, без проблем для окружающих, от негативных эмоций.

Во время закипания старайтесь набрать воду в рот. Так сказать гадости будет невозможно. Можете еще и посчитать до десяти, если такой способ вас успокаивает.

Созерцание воды тоже усмиряет гневное сердце. При зарождающейся ссоре можете помыть посуду или постирать вещи, а то и просто помыть ручки.

Если злоба досаждает вам регулярно, то посетите церковь и помолитесь, попросите Господа о помощи, пусть он вас направит на путь смирения и примирения.

Даже успокаивающие средства, назначенные невропатологом, не будут помехой.

Если вы забыли то отлично разряжает обстановку битье подушки, посуды, крик в лесной глуши или безлюдном месте.

Пробуйте разные способы избавления от злобы, только экспериментируя над собой, вы найдете собственный ключик управления своими отрицательными эмоциями.

Ответил Natusik 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: