Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Marisha881611

+
-

Появление растяжек зависит исключительно от свойств вашей кожи и питания вообще

Ответил Marisha881611 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Надежда

+
-

   Каждая женщина во время беременности переживает из-за проблем, связанных с возникающими изменениями ее фигуры, кожи, волос. Одной из таких проблем является появление на теле растяжек. Растяжки – это небольшие полоски на теле, очень похожие на шрамы. Лучше их избежать во время беременности, чем потом бороться с ними, выискивая разные способы. Поэтому, надо заниматься профилактикой появления растяжек.
   Для того, чтобы избежать растяжек во время беременности необходимо правильно питаться. Кожа сохранит свою молодость и эластичность только при сбалансированном питании, включающем в себя не только овощи и фрукты, но и разнообразные мясные продукты и рыбу. Так, например, белое мясо птицы в своем составе содержит большое количество протеинов, не позволяющих разрушаться коллагену кожи. Такие сорта рыб, как: форель, лосось, осетр богаты жирными кислотами, которые помогают сохранить эластичность кожи. 
   Во время беременности очень важно с самых первых дней пользоваться косметическими средствами от растяжек. Специальные крема и масла лучше всего наносить после душа на проблемные участки кожи: живот, грудь и бедра.
Замечательный способ как избежать растяжек во время беременности - это носить дородовое белье, в том числе дородовый бюстгальтер и специальный бандаж для живота. Такое белье сделано из натуральных материалов и поэтому не вызывает раздражение кожи и предотвращает ее провисание.
   И, конечно же, активный образ жизни. Избежать растяжек во время беременности можно при помощи несложных физических упражнений. Очень важны упражнения для ног и бедер, так как подготавливают их мышцы к родам. 

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: