Как изменить свою жизнь к лучшему?

Sashka:

Прежде всего – сядьте и проанализируйте, что вы хотите от жизни. Подумайте, насколько ваши потребности оправданы, насколько запросы соответствуют вашим возможностям. Возьмите большой (широкий) лист бумаги и разделите его на три колонки. В первой напишите то, что вам хочется приобрести, добиться, в чем хочется преуспеть, во второй – что вы уже сделали для того, чтобы приблизиться в реализации данной цели, в третьей – что, как вы считаете, нужно сделать для успешного достижения желанного результата. Это поможет вам наглядно оценить, что вы уже можете сделать, а к чему еще нужно идти.
Возьмите еще один лист, опишите не нем свои устремления и цели, начиная каждое предложение со слов «Я должен…». Затем замените слово «должен» словом «хочу» и вдумчиво прочтите свой список еще раз, помете те пункты, в которых ощущается явное противоречие – где очевидно, что вы этого явно не хотите. Оцените, какие из этих пунктов являются неизбежными (например, вы не хотите, но должны заботиться о неприятном вам родственнике), а какие можно с легкостью вычеркнуть, потому что вы просто не можете этого хотеть, и, следовательно, вам лишь кажется, что вы это должны. Так вы определите ложные цели и исключите их сразу. А остальное будет для вас наглядным пособием по вашим желаниям.
Далее, возьмите третий листок бумаги и в свободной форме опишите, каким вы хотите видеть себя через пол года. Старайтесь писать честно и адекватно оценивая свои возможности, а не фантазировать. Пишите с вечера, а утром прочтите еще раз, оцените и при необходимости – перепишите. Так стоит делать до тех пор, пока написанное не будет представлять из себя четкую мотивацию для вашего саморазвития, ведь именно это поможет вам изменить свою жизнь так, как вы того хотите.