Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

Данный метод предусматривает ежедневное измерение температуры вашего тела во влагалище,  во рту или в прямой кишке. Базальная температура женского тела во время всего менструального цикла находится на постоянном уровне, а в момент овуляции она незначительно понижается, а на следующий день снова поднимается до более высокого показателя. Так, измерение базальной температуры в течение пары месяцев можно с точностью до 1 дня рассчитать наступление овуляции.

1 

Чтобы правильно измерять температуру, вам понадобится много терпения, а также необходимо строго следовать советам врачей.

Измерять температуру вам придется как минимум на протяжении 2-3-х месяцев, каждое утро, желательно в одно и то же время, например в 7 часов.

Начинать измерение температуры следует в 1-й день менструации, обязательно записывая все показатели до прихода следующих месячных, и так несколько циклов;

Как измеряется базальная температура - температуру измеряют одним и тем же термометром на протяжении не менее 5 минут, но чем дольше тем точнее.

Ни в коем случае нельзя вставать с кровати, резко изменять ваше положение : полученные результаты будут ошибочны, т.к. даже малейшая активность отразится на температуре вашего тела.

Любые изменения в состоянии здоровья или в ваших привычках записывайте отдельно. Так, если вы приняли накануне алкоголь или заболели, температура сутра будет уже другой. Всё это должен знать доктор, который поможет вам расшифровать ваши полученные результаты.

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: