Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

gjuli

+
-

Витамины, относящиеся к группе В, плохо усваиваются из желудочно-кишечного тракта, поэтому эти витамины чаще всего назначаются в виде инъекций.

Прежде, чем сказать о том, как колоть витамины группы В, нужно отметить какие же витамины входят в эту группу.

К группе В относят 8 витаминов.

В1 или тиамин – принимает участие в переработке в глюкозу углеводов, непосредственно участвует в работе нервной системы.

В2 или рибофлавин поддерживает здоровое состояние кожи, оболочек нейронов, слизистой оболочки глаз.

В3 или никотиновая кислота сохраняет  здоровье кожи, ЖКТ и нервной системы.

В5 или пантотеновая кислота – составная часть гормонов и ферментов, участвует в синтезе гемоглобина и метаболизме.

В6 или пиридоксин участвует в метаболизме аминокислот, поддерживает здоровье нервной ткани ,  поддерживает выработку красных кровяных телец.

В9  или фолиевая кислота принимает участие в делении нервных клеток, тканей, крови.

В12 или цианкобаламин принимает участие в образовании кровяных телец , участвует в работе нервной системы.


Н или биотин нужен для метаболизма и нормального роста . Принимает участие в производстве жирных кислот, пищеварительных ферментов и антител.


Как же колоть витамины группы В?

Курсы витаминов  группы В рекомендуется делать каждый сезон. Но при этом необходимо обратить внимание на то, что витамины этой группы плохо совмещаются друг с другом и поэтому  могут вызывать аллергии . Уколы витаминов этой группы нужно чередовать.  Если сегодня у вас укол  B1, то завтра нужно делать В12, совмещать эти уколы в один день нельзя.  В6 и в12 можно сделать в один день, но в разные  места.

Ответил gjuli 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

2-курсник 2015-07-09 06:21:05
Заметку про витамины писал неуч

[Ответить]
↑ 0 ↓
Зульфия 2014-06-06 13:39:19
 :love:  :love:

[Ответить]
↑ +2 ↓
Алиса 2013-03-15 17:08:33
А как сочетать все 7 витаминов? И можно ли это делать? Какие группы желательно отнести к одному курсу, какие - к

[Ответить]
↑ -1 ↓

Страницы: [1]

Оставить комментарий

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: