Как купать и закалить ребенка?

как правильно купать, чтобы он закалялся?

artemiy
  1. dymm говорит:

    Купание малыша ndash; это обязательная и очень полезная для ребенка процедура. Во первых, это приносит ему огромную радость, во-вторых, это его закаливает. По достижении 6-ти месяцев ребенка купать нужно каждый день, потом ndash; через день.»
    Перед купанием нужно тщательно подготовить ванночку. Надо хорошенько ее помыть щеткой с мылом и обдать кипятком. Вообще вода для ребенка должна иметь температуру около 37 градусов. Следует набирать столько воды, чтобы она полностью покрывала тело. Обязательно купите в магазине кувшин, которым вы будете обливать ребенка, и градусник для ванночки, чтобы следить за температурой воды. Заранее подготовьте полотенца, рубашки, распашонки, пеленки. Для младенцев до 6-ти недель старайтесь, чтобы все эти вещи были не холодными, предварительно погрейте их возле батареи.»
    Перед купанием родитель должен хорошенько вымыть руки с мылом. Опускать ребенка в ванночку нужно постепенно, держа его двумя руками за спинку и головку. Сначала моют тело, руки, ноги, затем запрокидывают головку немного назад и моют ее так, чтобы вода не попадала на лицо. Лицо можно помыть отдельно, после купания.
    Очень полезно будет ребенка приучать к закаливанию с самого детства. Заранее подготовьте кувшин с водой, которая на пару градусов ниже, чем вода в ванночке. В самом конце купания аккуратно облейте малыша этой водой и сразу же заворачивайте его в теплое сухое полотенце. Обязательно проверьте наличие воды в ушках, если она там есть, то ее необходимо вытереть. Вытрите тело ребенка насухо, смажьте складки на коже специальными составами смело надевайте чистые пеленки или одежду.
    Закаливание ndash; необходимая процедура с самого детства. Закаленный ребенок будет меньше болеть, а его организм и внутренний иммунитет будет laquo;натренированraquo; к борьбе с различными недугами. Начинать закаливание рекомендуется с самого рождения малыша, как только врачи разрешат его купать.
    Начать закаливание можно так. Не обливайте ребенка прохладной водой, просто после купания пару минут подержите его голеньким. При этом температура воздуха в комнате должна быть не ниже 23 градусов. Затем можно после купания практиковать легкое обливание водой, температура которой на пару градусов ниже, чем в ванночке. Помните, что купание должно быть ежедневным, то есть закаливание должно проходить регулярно, систематически, тогда эффект будет максимальный.
    Очень хорошо закаливают иммунитет прогулки на свежем воздухе. Летом начинайте прогулки по 30-40 минут в день. Постепенно доходите до 7-8 часов нахождения на свежем воздухе. Не забывайте, что на малыша не должны попадать прямые солнечные лучи. Его кожа очень тонкая и нежная, она легко может получить ожог даже при кратковременном попадании солнечных лучей. Зимой выходите на улицу только при температуре до минус 9-10 градусов. При этом не должно быть ветра. Первые прогулки должны быть по 10-12 минут, затем доводите это время до 1-2 часов, но не больше. Желаю здоровья.

Добавить комментарий

Войти с помощью: