Как лечить шейный остеохондроз?
2 комментария к статье «Как лечить шейный остеохондроз?»
ОбразованиеДалее »
Обзор распространенных методик об... Популярные методики обучения английскому...
Как студентам справиться с больши... Студенческая жизнь во все времена была очень...
Какие преимущества имеет высшее д... Хорошее образование в наше время просто...
Математика и олимпиадные задания ... Подготовка учащихся дошкольных образовательных...
Как поступить в хороший польский ... Высокий уровень образования – это далеко не...
Как выучить английский язык в Вор... Английский язык является одним из международных...
» » При впервые возникшем приступе необходимо сразу вызвать участкового врача, а лучше скорую помощь, так как под видом радикулита может скрываться и почечная колика и внематочная беременность и много других болезней, которые и опытному врачу бывает сложно различить. Лечение остеохондроза должно быть комплексным, включающим в себя витаминотерапию, средства, улучшающие кровообращение, анальгетики, препараты, снижающие мышечный тонус, физиолечение и ЛФК (лечебная физкультура). Главное же — избегать обострений и заниматься профилактикой, самое лучшее — плаванием в бассейне. Многолетними исследованиями доказано, что у рыб и морских животных нет изменений в позвоночнике, похожих на остеохондроз.
» » Прогноз для выздоровления при остеохондрозе сомнителен, но проявления болезни можно свести на нет, если ежедневно заниматься утренней гимнастикой, не допускать переохлаждения поясницы и шеи, особенно в межсезонье, на ветру или сквозняке.
Лечить шейный остеохондроз вам не придётся вообще в том случае, если вы ведёте здоровый образ жизни, а именно, не нервничаете, не злоупотребляете солёной и жирной пищей, алкоголем, табаком, регулярно занимаетесь спортом (хотя бы зарядкой), живёте в экологически чистой местности и так далее и тому подобное.
Как видите, всё, описанное выше, вряд ли возможно в реальной жизни. Если это вам удаётся, значит вы счастливый человек и ваша жизнь просто рай.
Если же вы всё-таки заболели, то одним из самых эффективных способов лечения, является массаж. Особенно эффективен laquo;точечныйraquo; и laquo;соединительнотканныйraquo; массаж.
В настоящее время, в виду упадка образования вообще, и медицинского в частности, очень сложно найти квалифицированного массажиста, которому бы было не страшно доверить своё здоровье. При выборе специалиста, которому вы доверите лечить шейный остеохондроз, обязательно убедитесь в его квалификации, репутации, поинтересуйтесь у друзей и знакомых мнением о работе данного массажиста и т.п.
Если вам удалось найти нужного специалиста, то через 1 курс массажа вы почувствуете значительное облегчение, а через 2-3 курса ndash; симптомы шейного остеохондроза вас не побеспокоят.
Для профилактики, и во избежание повторного лечения шейного остеохондроза, рекомендуется проводить лечение у массажиста 2-3 раза в год.