Как можно заболеть простудой?

Кайрат:

Можно заболеть простудой только в нескольких случаях: переохлаждение, контакт с зараженным человеком, пониженный уровень иммунитета (слабый иммунитет). Рассмотрим случаи, при которых вам удастся достичь своей цели.

Переохлаждение. Всем известно, что если сильно замерзнуть, то можно легко схватить простудное заболевание. Попробуйте пробыть ночь на морозе зимой, конечно, тут нельзя доводить до критического состояния. На морозе можно легко заснуть. Я четко помню несколько случаев из своей жизни, когда мне приходилось долгое время морозиться, а потом я простужался. Все это было связано с долгой ходьбой (5-7 километров) при морозе около 25-30 градусов ниже нуля. Достаточно вспотеть в момент ходьбы, простуда обеспечена практически на 100 процентов.

Контакт с зараженными. Если вы будете находиться с заболевшим простудой человеком в одном помещении хотя бы половину дня, при этом он будет кашлять и чихать, то заразитесь с большой вероятностью. Особенно это касается тех, у кого простуда в действии, то есть высокая температура, повышенное выделение соплей и мокроты.

Слабый иммунитет. Во время авитаминоза»можно заболеть простудой очень легко. Особенно это актуально весной, когда что ни делай, все равно будешь болеть. Не употребляйте витамины в больших количествах, потейте на морозе и переохлаждайтесь, а также больше общайтесь с больными людьми, чтобы как можно быстрее добиться своей цели.