Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

   Если вы обнаружили у себя какие ни будь симптомы воспаления десен, то надо как можно скорее приступить к лечению. Можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно, лучше конечно обратиться к врачу-стоматологу за советом.

1 

   При воспалении десен следует пересмотреть свой рацион и сбалансировать свое питание. Постарайтесь выбрать продукты, содержащие много калия, такие как лосось, зелень, миндаль, а также молочные продукты. Следует увеличить потребление витамина С, он хорошо устраняет кровоточивость десен, правда не лечит воспаление. Очень полезным является съедание одного сырого овоща в день, они хорошо очищают зубы, помогают создать небольшую нагрузку на зубки, которая очень необходима для здоровья десен.

   Как нарастить зубы? Помните, что алкогольные напитки и курение вызывают потерю микроэлементов и витаминов, которые необходимы для полости рта. Даже недостаток отдыха и напряженный ритм жизни могут плохо сказаться на ваших деснах.

   Поэтому не забывайте о регулярной чистке зубов два раза в день, пользуйтесь нитью для зубов. Делайте вашим деснам массаж (только чистыми пальцами).

   Снять же воспаление десен вам помогут отвары трав шалфея, чабреца, ромашки или синеголовика.

 

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: