Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

   Футбол настолько тесно вошел в современную жизнь, что фанаты любимых команд уже не только болеют за победу любимой команды, но и пытаются им подражать. Даже не любящий футбол человек слышал о таком футболисте, как Рональдиньо, который прославился на весь мир благодаря своим обманным трюкам, именуемые в кругах футболистов финтами.

1 

   Выглядят они эффектно, а научится их выполнять может каждый – необходимо только тренироваться. Итак, допустим, что вы впервые выходите в поле с мячом и вы решительно настроены на овладении мастерством выполнения финтов. Для начала просто поиграйте с мячом, побросайте его руками, для вас главное – почувствовать его вес, объем, научитесь им управлять. После этого можно начать выполнять трюки. Бросьте мяч на землю, когда он подпрыгнет – проведите вокруг него ногой, пока он находится в воздухе, после того как он упал – слегка подбейте его вверх и выполните то же движение, но уже другой ногой. Такое упражнение поможет вам скоординировать свои движения, с у четом происходящего.

   Далее, зажмите мяч между ног, подпрыгните, поджав к спине в прыжке ноги. В последний момент мяч отпустите. За то время, что она находится в воздухе – успейте развернуться и схватить его руками.  Тренируйтесь, сменяя направление оборота корпусом.

   Сперва научитесь выполнять эти финты до автоматизма, только потом можно приступить к более сложным финтам. Найти их примеры не сложно – видеоуроки легко найти в интернете. Дерзайте!

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: