Как научится делать массаж?

  • admin
  • 1 комментарий
  • Фото: Как научится делать массаж?

Как научится делать массаж?

Оцените эту запись:
1 комментарий к статье «Как научится делать массаж?»
  1. Hope:

    Массаж — это разминание мышц и определенных участков тела, который позволяет мышцам расслабиться, снять напряжение и отдохнуть.

    Например, массаж шеи и плеч. Все, что нужно делать — растирать и щупать тело. Не сильно, легко, чтобы это было расслабляюще и приятно. Рассчитывайте силу напора. Стоит массаж делать тогда, когда человек лежит. Если это массаж спины и плеч, человек должен лечь на живот. Лучше, если вы смажете свои руки и его тело специальным лосьоном, смазкой, маслом для тела. Тогда ваши руки будут скользить и доставлять мягкие и приятные ощущения.»

    Точно так же делается массаж остальных частей тела — массируются мышцы. Так что научиться делать массаж — очень не тяжело, пробуйте на близких людях, друзьях. Можно скачать или смотреть онлайн уроки массажа по компьютеру. «

Добавить комментарий

Войти с помощью: