Как научиться ждать?

Надежда:

Существует всего две тактики ожидания. Первая ndash; отвлечься. Вторая ndash; вообще исключит из своей жизни ситуации ожидания. Рассмотрим несколько способов, как, научиться ждать, использовать время с пользой, а не тратить его на ожидания.

«

Займитесь несколькими делами одновременно.

Занимая себя, таким образом, вы на автомате переключаетесь в текущую действительность, а, следовательно, старайтесь не задумываться на значимости ожидаемого события. Применяйте разные варианты дел, невзирая на место вашего нахождения.

Найдите что ndash; то интересное.

У каждого человека наверняка есть занятие, которое хотелось бы сделать, но всё как ndash; то не хватало времени. Воспользуйтесь временем своего ожидания. Это всегда эффективный способ.

Выспаться.

Успокойте свою нервную систему, глубоко подышите и ложитесь в мягкую постель. Сон имеет благотворное влияние на нашу нервную систему, не отказывайте себя в таком удовольствие.

«Умственно развивайтесь.

Займите себя изучением иностранных языков или прочитайте какую ndash; ни будь познавательную литературу. Это поможет вам скоротать время и провести время с максимальной пользой.

Технический.

Поможет скоротать время современная техника, которая всегда под рукой. Включите плеер и послушайте любимую музыку, почитайте электронную книгу, зайдите в интернет через мобильный телефон.

Научитесь ценить своё время. Обговаривайте со своими друзьями заранее время, отведённое на ожидание. Старайтесь сами приходить вовремя.