Как не стареть?
3 комментария к статье «Как не стареть?»
ОбразованиеДалее »
Обзор распространенных методик об... Популярные методики обучения английскому...
Как студентам справиться с больши... Студенческая жизнь во все времена была очень...
Какие преимущества имеет высшее д... Хорошее образование в наше время просто...
Математика и олимпиадные задания ... Подготовка учащихся дошкольных образовательных...
Как поступить в хороший польский ... Высокий уровень образования – это далеко не...
Как выучить английский язык в Вор... Английский язык является одним из международных...
«
Человечество ищет ответ на этот вопрос уже много лет.И ответ-не стареть нельзя,можно лишь отдалять старость.Во-первых нужно сразу исключить курение,алкоголь,наркотики и другое.Во-вторых вести активный образ жизни,часто бывать на природе,заниматься спортом,нельзя сидеть дома,ведь когда человек бегает,кровобращение улучшается,из организма вместе с потом выходят вредныые вещества,улучшается обмен веществ.В-третьих отдавайте себя любимым людям,будьте счастливы,исключите все стрессовые ситуации.Все эти советы помогут вам оставаться свежими и молодыми!
P.S.С точки зрения физики:тело движущееся со скоростью сравнимой со скоростью света стареет медленнее.))»
«
Не стареть вообше у вас не получиться((
Но вот можно дольше держать себя в форме, для этого необходимо пользоваться специальными кремами для кожи, исключить вредные привычки, а особенно курение оно очень сильно подрывает защитные механизмы человека, алкоголькоголь хоть и менее вреден но если не злаупотреблять тоесть в малых, очень в малых количествах)))
Еще один немало важный фактор это регулярный секс с постоянным партнером))
Также старайтесь как можно меньше нервничать, так как извесно все болезни от них самых — нервов))
Еще есть такой фактор как сон, по статистике люды каторые спят около 11часов в сутке живут гараздо дольше тех кто спит меньше этого времени))) так что спим не мене 11-ти часов более не надо)
также можно отметить здоровое питание, еште больше фруктов овощей)) жирные вещи лучше исключить вообще, но это не значит что нужно отказаться от мяса)))
Ведите активный образ жизни, прогулки по лесу, пробешки веечером, зарядка, и всяческие выды спорта не повредят)))
А самое главное УЛЫБАЙТЕСЬ))) т доставляйте рабость окружающим)))
Вот это некоторые советы как дольше оставаться молодыми и красивыми))))
Конечно же, сейчас существуют способы нестарения. Но для этого требуется много денег. Существует такая процедура, когда тело человека замораживают при очень низкой температуре, и потом размораживают тогда, когда придет время (все по контракту согласовывается). Это дает человеку остаться таким же молодым, когда все его ровесники давно уже умрут или будут старыми. Также можно сделать операцию по пересадке сердца. Когда взрослому человеку пересаживат сердце молодого ребенка или подростка, совершенно здоровое, которое может прослужить еще много лет. Но что делать с морщинистой, дряблой, старой кожей? Только пластические операции, которые также стоят немало. Ну а если не думать о всех этих космических методах, можно просто замедлить старение. Питайтесь правильно, исключите вредные продукты из своего рациона. Забудьте о вредных привычках, никакого алкоголя и наркотиков. Занимайтесь спортом, бывайте на свежем воздухе, спите сколько требуется, меньше переживайте. Живите и радуйтесь! Особенно если есть с кем 🙂 Когда рядом нужные люди (имею в виду близкие и родные, которые любят вас и которых любите вы) вам будет легче бороться со старостью! Удачи! 🙂