Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

   Зима это период когда каждый человек может заболеть гриппом. Что же делать, чтобы сохранить свой иммунитет и не заболеть этой болезнью? Люди, которые стремятся защитить свое здоровье должны соблюдать важные рекомендации.

1
   Для того чтобы не заболеть гриппом нужно в первую очередь следить за личной гигиеной. А именно как можно чаще мыть руки и стараться не дотрагиваться грязными руками до своего лица. Кроме этого нужно периодически проводить очистку организма. Так как именно кишечник является основным проводником токсинов в организм человека. Такой способ оптимально подходит для того чтобы иммунная система максимально эффективно функционировала. Потому как именно за счет иммунной системы организм может усваивать нужные ему питательные вещества.

   Кроме всего прочего в зимний период нужно выпивать как можно больше воды. Вода способна поддержать иммунную систему в тот момент, когда человек занимается своими делами. Если же организму будет не хватать жидкости существует возможность появления симптомов хронической усталости, головные боли, сухость кожи и многие другие болезни. Так как без воды клетки человеческого организма прекращают свои функции,  важные для человека. Кроме этих советов есть еще множество различных способов как не заболеть гриппом. 

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: