Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Pekoe

+
-

Всем известно, что хорошо организованное рабочее место -  залог успешной, продуктивной работы. Для лостижения этой цели нужно придерживаться следующих советов:

1. Хорошая освещенность. Если вы левша, то падающий свет должен находится справа, если же правша - слева. В эту категорию еще входит начичие настольной лампы, достаточного света в помещении.

2. Рабочее место, отвечающее лично вашим физиологическим параметрам. Под этим подразумевается, что стул должен быть такой высоты, чтобы ступни касались пола, колени находились под углом близким к 90 градусам. Удобное расположение стола, чтобы вам не приходилось тянуться, изгибаться, нарушая при этом осанку.

3. Вместительная мебель. Это, конечно же не шкаф, но достаточное место для документов, канцелярии и прочего долно быть. Это позволит не захламлять рабочую поверхность стола. По иследованию психологов, порядок или непорядок рабочего места влияет на ход мыслей человека. 

4. Расстояние от глаз до компьютера должно равнятся вытянутой руке. Данное расстояние позволит вам не перенапрягать ваш зрительный аппарат.

Таким образом, верно, удачно организованное рабочее место позволит сохранить вам здоровье и нервы. Если вы ведете преимущественно сидячий образ жизни, то не лишними будут ежечасовые прогулки в течение 5-10 мин. Будьте здоровы!

Ответил Pekoe 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Svetlana

+
-

Правильно организовать рабочее место помогут несколько простых правил:

1. Избавьтесь от ручек и карандашей, которыми вы не пользуетесь. У многих офисных сотрудников рабочий стол просто усыпан различными пишущими принадлежностями, у большинства из которых уже давно закончилась паста, но они так и лежат на столе.

2. Отведите в столе место для карманных вещей, таких как кошелек, бумажник, телефон и т.д. Такие вещи лучше всего хранить в одном из выдвижных ящиков своего стола.

3. Освободите стол от лишних электрических приборов – от вашего зарядного устройства, компьютерных кабелей. Все эти проблемы на столе занимают очень много места, более того, они мешают вашей работе.

4. Вы должны иметь легкий доступ к материалам и документам, которые вам могут потребоваться в течение рабочего дня. Вы должны беспрепятственно взять необходимый документ из ящика или со стола, не вставая со стула. Помните, главным залогом успеха является удобная рабочая обстановка.

5. Важные документы лучше сканировать и сохранять на своем компьютере, потому что очень часто важные бумаги могут в самый неподходящий момент затеряться. Поэтому, такая предусмотрительность убережет вас от лишней головной боли.

6. Регулярно протирайте свое рабочее место. Если для этих целей вы будете использовать влажные салфетки, то у вас под рукой постоянно должно находиться хотя бы несколько салфеток, чтобы одновременно протереть еще и мышь, монитор и клавиатуру. 

Ответил Svetlana 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: