Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Валентин

+
-

Дело в том, что многие из нас неправильно едят. Вопрос даже не в том, как сидеть за столом, как держать вилку и тому подобные мелочи, а в том, как вообще нужно принимать пищу. И опять же, всё дело не в эстетике, а именно в самом приёме пищи. Дело в том, что многие привыкли есть, ну, скажем, очень быстро. Положил в рот кусок и быстренько проглотил, чуть-чуть прожевав. Потому, естественно, этот человек не может наесться и наедается от пуза.

О том, что человек насытился, к мозгу приходит сигнал где-то минут через двадцать. Потому, если вы хотите есть немного но эффективно, не нужно отбивать аппетит, а просто-напросто, когда едите, моя вам рекомендация, ешьте спокойно, прожёвывайте пищу не спеша, и тогда вам не нужно будет много есть и отбивать аппетит в том числе не нужно будет.

Успеха!

Ответил Валентин 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Hope

+
-

Отбить аппетит можно двумя способами:

1. непосредственно материальным влиянием

2. духовным влиянием

Начнем со второго, это проще. Подумайте о чем-нибудь мерзком и противном, от чего у вас не то, чтобы есть не захочется, а вообще, смотреть на еду. Например, о дохлых собаках, крови, кишках, и прочих ужасных штуковинах. Как чьи-то мозги стекают со стены, размазываясь. Не переусердствуйте, иначе вы можете потерять сознание или совсем перестать есть, потому что это будет сильная травма, и каждый раз, когда вы будете вспоминать о еде, у вас в голове будет представляться эта картина с кишками и мозгами.  

Первый вариант - просто купить таблетку, которая снижает аппетит. Вы едите ее, вам не хочется есть. Также можно выпить много воды. Таким образом, желудок наполнится и у вас будет ощущение сытости, но тем не менее, вы не возьмете в рот ни куска еды.

Успехов вам! 

Ответил Hope 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: