Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

milodina

+
-

Отказаться от сладкого можно постепенно уменьшая дозы конфет и пирожных, которые вы употребляете. Многиезнают что,  когда переходишь с двух чайных ложек сахара на одну, только несколько дней чай кажется несладким, а потом человек привыкает и ему вполне достаточно этого количества. Таким же образом

можно сократить употребление всего слакого до минимума, заменяя вредные конфеты полезными любимыми фруктами. Помогает носить с собой пакетик ванили и нюхать ее напротяжении дня достаточно часто. Пресытившись знакомым сладким запахом, обычно писутствующим во многих сладких заманухах, вечером, идя домой с работы или учебы,  кондитерский отдел вы обойдете стороной. Придумайте себе какое-нибудь поощрение за отказ от сладкого. Рассказывайте налево и направо, что уже отучили себя от этого пристрастия, тогда будет стыдно его покупать и есть, рискуя быть замеченными  бдительными  подругами.  Постарайтесь вообще не держать дома соблазн. Подаренными конфетами тут же поделитесь с коллегами, подругами, а лучше передарите их  кому-нибудь. И помните: отказавшись от сладостей, мы приобретаем в десятки раз больше, чем теряем.

Ответил milodina 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Hope

+
-

Очень трудно отказаться от сладкого и вкусного. А впрочем..зачем от него отказываться? если у вас фигура впорядке, болезней никаких не имеется, связанных с чрезмерным употреблением сладкого, зачем отказывать себе вв вкусненьком? Сладкое повышает настроение :) А без него вы будете угрюмым и злым :) 

Ответил Hope 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Dm7

+
-

      Любовь к сладкому - первое сознательное кулинарное пристрастие большинства людей. Пироженные, конфеты, крем и шоколад - это не пища, это награда, то чем взрослые поощряют детей. Но в детстве родители могли уберечь нас от черезмерного употребления, таких вкусных но таких не полезных радостей, когда мы вырастаем только мы сами контролируем свою диету. Сладкоежки в большинстве своем инфантильны, вкус бизе и миндального печенья для них воспоминание из детства, такого далекого и такого счастливого. Людям которые так и не смогли смириться со своим взрослением, сладкое часто заменяет взрослые успехи. Особенно страдают женщины. Как всем известно любовь к шоколаду и мороженному отнюдь не способствует хорошей фигуре. Девушки едят сладкое, толстеют, из за этого терпят неудачи в личной жизни , а в очередной раз собирая осколки разбитого сердца, успакаивают свое горе сладкими радостями, от этого они становятся еще менее привлекательными, и круг замыкается. Это похоже на депрессию, когда  не способность решить проблему в жизни из за депрессивного состояния делает человека еще более слабым  и не способным. Что же делать?

        В первую очередь стоит признать наличие проблемы, это не всегда легко, но необходимо. Безжалостно но и без лишнего самоуничежения, признать любовь к сладкому проблемой. Следующим шагом стоит расслабиться и попытаться рационально взглянуть на свое пристрастие. Спросить себя делает ли меня любовь к сладостям по настоящему счастливой? Стоят ли минуты наслаждения жизни катящейся под откос, постоянной депрессии, проблемам в личной жизни. Осознав ложную ценность своей страсти, легко будет отпустить ее. Не отказаться, не бросить есть сладкое, а перестать уничтожать свою жизнь. Не потерять но приобрести.  Представить свою жизнь другой, такой какой может быть жизнь свободного, взрослого человеека в отсутствии вредных привычек.

     

Ответил Dm7 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: