Как отпустить любимого?

Надежда:

Отпустить возлюбленного, и постараться забыть о нем до конца жизни можно, если воспользоваться следующими советами.

«

1. Чтобы отпустить любимого, после расставания с возлюбленным, необходимо осознать, что выкинуть его из своего сердца безвозвратно так просто не удастся. Боль разлуки еще некоторое время не будет утихать, но будет возвращать к тем моментам, которые связаны с когда-то любимым человеком.
2. Окончательно смиритесь с тем, что нити, которыми Вы были связаны с возлюбленным в прошлом человеком, окончательно разорваны.
3. Возьмите себя в руки, соберите всю силу воли. Убедите себя в том, что сможете справиться.
4. Жизнь не остановилась, она приобрела новое качество. Все что ни делается, делается к лучшему. Ваши взгляды на некоторые вещи претерпели изменения.
5. Чтобы отвлечься от переживания, поменяйте тот круг общения, который некоим образом имеет отношение к любимому человеку.
6. Но смена обстановки, новый круг знакомых (точнее чужих людей) может повлечь возникновение депрессии, стрессовой ситуации.
7. Воспользуйтесь помощью опытного психотерапевта, который не только сможет снять напряжение в процессе общения, но если надо выпишет нужные лекарства.
8. Поймите, что любое событие, происходящее в нашей жизни — это следующий уровень нашего движения к неизвестному. Возможно, вы не были созданы друг для друга.
9. Избавьтесь от вещей, напоминающих о том, с кем Вы в разлуке.
10. Вы стали самостоятельным элементом, а не часть чего-то целого. Отпустите себя, отдайтесь своему увлечению, общению с друзьями.

«