Как отсрочить климакс?

Надежда:

«» Климакс ndash; один из самых странных и загадочных периодов жизни в женщины. Он сопровождается общим изменением гормонального фона организма, прекращении менструального цикла, проявлением бесплодия. Практически каждая женщина, перешагнувшая за возрастной порог в 50 лет, начинает интересоваться подобным вопросом.» Стоит сразу заметить, что отстрочить климакс ndash; вполне реально, если придерживаться определенных советов.

«

«» Во-первых, чтобы отсрочить климакс, женщинам необходимо придерживаться здорового образа жизни, правильного питания. Помимо этого ndash; тщательно следить за своим здоровьем (в частности — женским) после 40 лет и не допускать проявления хронических заболеваний. На вредные привычки ndash; табу! Постоянные исследования у гинеколога также очень важны, так как они предотвращают возникновение возможных скрытых инфекций и заболеваний.

«» Если женщину в первую очередь волнует возможность забеременеть, то следует знать, что бесплодие в основном наступает намного раньше, чем прекращение менструального цикла. «

«» И не забывайте, что активная половая жизнь женщин также может привести к раннему климаксу. Частная смена партнеров ndash; одна из главнейших причин.

» Помимо соблюдения вышесказанных правил, следует следить за состоянием гормонального фона. Для этого ndash; проконсультируйтесь по этому вопросу со своим лечащим врачом. Не забывайте, что климакс ndash; это естественные изменения в организме женщины!