Как отвыкнуть от капель в нос?

Как отвыкнуть от капель в нос?

Nalmerin
  1. Svetlana говорит:

    Сосудосуживающие капли, как много они значат в момент болезни. Только вот привыкание от них может не сразу проявиться. Привыкание, как правило, начинается в том случае, если человек более недели снимает заложенность носа одними и теми же препаратами. Если у вас не прекращается насморк, а простуда уже давным-давно прошла, попробуете использовать любой из методов, помогающий отвыкнуть от капель в нос.

    Попробуйте сократить частоту закапывания носа, или изменить сам препарат. Дыхание, конечно, же, будет затрудненным, но решить эту проблему по-другому невозможно.

    Начните промывать нос солевым раствором (желательно использовать морскую соль). Разведите в стакане одну чайную ложку соли и спринцовкой вливайте ее в каждую ноздрю. Проводить промывание носа необходимо, ориентируясь на состояние своего здоровья. Как только появилась заложенность носа, сразу же избавляйтесь от нее при помощи раствора.

  2. Svetlana говорит:

    Сосудосуживающие капли, как много они значат в момент болезни. Только вот привыкание от них может не сразу проявиться. Привыкание, как правило, начинается в том случае, если человек более недели снимает заложенность носа одними и теми же препаратами. Если у вас не прекращается насморк, а простуда уже давным-давно прошла, попробуете использовать любой из методов, помогающий отвыкнуть от капель в нос.

    Попробуйте сократить частоту закапывания носа, или изменить сам препарат. Дыхание, конечно, же, будет затрудненным, но решить эту проблему по-другому невозможно.

    Начните промывать нос солевым раствором (желательно использовать морскую соль). Разведите в стакане одну чайную ложку соли и спринцовкой вливайте ее в каждую ноздрю. Проводить промывание носа необходимо, ориентируясь на состояние своего здоровья. Как только появилась заложенность носа, сразу же избавляйтесь от нее при помощи раствора.

  3. anfaster говорит:

    Капли для носа помогают многим из нас, но вот если использовать их слишком часто, то со временем возникнет привыкание, и вы уже не сможете обходиться без них. И даже когда, у вас не будет проблем с насморком и дыханием, вы все равно будете использовать их.

    Избавиться от этой привычки довольно сложно. Первое, что вам нужно сделать — это постараться принимать их как можно реже, так постепенно вы сможете обходиться и без них.

Добавить комментарий

Войти с помощью: