Как перестать быть ленивым?

Владимир:

Вопреки многим утверждениям ленивый человек тот, кто не хочет работать. Ленивый очень любит развлекаться, смотреть телевизор или сидеть за компьютером. А вот с работой проблемы. Почему так происходит? Все дело в мозге, и именно он поможет вам»перестать быть ленивым.

Мозг человека очень любит отдыхать и еще больше спать, бездействовать. Тут уже ничего не поделаешь, это наша природа. Также он имеет свойство привыкать к чему-то. Допустим, если вы каждый день будете один час решать примеры по математике, то мозг уже будет морально готов к этому. Дайте ему отдых на пару дней, он будет противиться и искать любые отмазки, чтобы этого не делать.

Вывод тут один, помочь»перестать быть ленивым может только режим дня. Настраивайте, корректируйте, внедряйте его в свою жизнь. Мозг не должен отдыхать, если вы не болеете и можете осуществлять трудовую деятельность.

Также следует упомянуть и то, что мозгу нужно давать правильный отдых. Нельзя постоянно развлекать себя, часами и днями подряд веселиться. Вы слишком себя разбалуете. Максимум два-три часа в будний день можно позволить себе поиграть в компьютер, посмотреть телевизор или что-то подобное. В выходной день предоставляйте мозг самому себе, однако, два-три часа занимайтесь полезными делами.

Чтобы не быть ленивым прямо сейчас, просто встаньте с дивана и сделайте 20 отжиманий. Вы захотите сделать что-то еще сразу после этого. Способ действительно рабочий и очень старый.