Verification: f8b076b9264c14c4

Как перестать быть мнительной?

  • admin
  • 1 комментарий
  • Фото: Как перестать быть мнительной?

Как перестать быть мнительной?

Оцените эту запись:
1 комментарий к статье «Как перестать быть мнительной?»
  1. asad:

    «

    «По своей сути, мнительность, это не что иное, как тревожность. А всякая тревожность, имеет свою причину. Эта причина может быть либо объективной, к примеру, девушка имеет проблемы с весом, и по этому поводу, вполне обоснованно переживает. А возможно причина этой тревожности, в прошлом негативном опыте, или еще в чем-либо субъективном, то есть не имеющем отношения к настоящему моменту.

    Иногда, причину, настоящую причину тревожности, определить достаточно непросто. В таком случае, лучше обратиться к профессиональному психологу, который и поможет вам в этом деле.

    Ну а после того, как вы установите причину, ее нужно либо устранить, к примеру, избавится от лишнего веса, либо смириться с ней. Например, если это прошлое переживание, которое не сотрешь как запись на компьютере.

    И здесь часто, так же может понадобиться помощь или консультация, специалиста психолога.

    Вот таким вот образом, можно избавиться от тревожности, мнительности и тому подобных регулярно возникающих проблем.

    Как говорится, знаешь причину, на половину знаешь, как лечиться. И в данном случае, это святая, правда.

Добавить комментарий

Войти с помощью: