Как перестать бояться высоты?

Владимир:

Боязнь высоты — это самый естественный страх человека. Издревле ни один из людей не жил в скалах, не летал как птица. Тысячи лет человек ходил по земле, опасаясь горных вершин. Только в последние века мы начали подниматься в воздух, поэтому многие не могут»перестать бояться высоты.

Некоторые так и не смогут. Причина в том, что привыкать к высоте некоторым людям не нужно. Монтажникам, которые работают на высоте, крановщикам, электрикам это просто необходимо, а вот простым людям нет. Если вы все-таки решили»перестать бояться высоты, то попробуйте пожить в высоком здании. Ежедневно вам придется подходить к окнам, выходить на балкон, так вы сможете привыкнуть.

Попробуйте прыгнуть с тарзанкой. Это один из самых опасных аттракционов, но он действительно может избавить вас от фобии. Убедитесь в том, что все хорошо закреплено и организатор соблюдает технику безопасности. Вы можете даже попросить толкнуть вас, если сами не решаетесь.

Прыжок с парашютом — это практически избавление. То же самое вам даст полет на аэроплане. Говорят, что для привыкания достаточно одного-двух прыжков или полетов. Сразу замечу, что если в процессе вы будете получать положительные эмоции, вы перестанете бояться высоты. Именно поэтому лучше прыгать с друзьями, родственниками, теми кто поддержат вас.

Попробуйте находиться на высокой стройке, где нет защиты. В такой ситуации вы можете избавить от страха, смотря на других людей.