Как пить оливковое масло?

gjuli:

Многие слышали о том, как полезно пить оливковое масло натощак.

Говорят, что таким образом может избавить от токсинов и шлаков, избавиться от проблем с желудком кишечником и заметно уменьшить свой вес.

Нельзя подвергать масло термообработке. Очень полезными считаются «салаты и прочие блюда, приправленные маслом оливы. «Есть и другой рецепт употребления масла ndash; его пьют утром натощак и на ночь перед сном. При таком его употреблении происходит» обогащение организма «ненасыщенными жирными кислотами, которые положительно «воздействуют на пищеварительную, сердечно-сосудистую и «иммунную системы.

Как же пить оливковое масло?

Если вы хотите похудеть, то «за полчаса до еды нужно выпить 1 ч.л. оливкового масла.

Если вы хотите очистить организм, то необходимо утром в течение 15 минут полоскать маслом полость рта, после этого смесь, напоминающую по виду молоко, нужно выплюнуть. Такой способ подходит для лечения проблем «гортани, глотки, полости рта.

Чтобы нормализовать работу внутренних органов, нужно пить натощак 1 ч.л. масла, запивая его водой со свежевыжатым лимонным соком (несколько капель).

Использование оливкового масла для похудения ndash; очень эффективный метод. «Ненасыщенные жирные кислоты способствуют быстрому получению сигнала о насыщении мозгом. Поэтому масло оливы натощак в объеме» одной чайной ложки ndash; отличный способ избавиться от»лишних килограммов без» диет.

У этого метода есть противники, говорящие о том жирная субстанция дает большую нагрузку на печень и вполне может спровоцировать «движение камней и привести к приступу.