Как пить воду с лимоном?

Врачи и народ ратуют за обогащение чистой водой человеческого организма в больших количествах. Советуется выпивать до восьми стаканов в день. Но, начинать любое утро стоит не просто со стакана воды, а с воды с лимоном.

Если вы будете за тридцать минут до вашего обычного завтрака пить такой домашний лимонад, то будете меньше болеть простудными заболеваниями, разгрузите свои сосуды и суставы, очистите кожу и наладите работу желудка и кишечника.

Кожа перестанет быть сухой и вялой, а пищеварительная система отблагодарит вас отсутствием изжоги, запоров.

В стакан с водой можно добавлять любое количество натурального лимонного сока. Но весь процесс лучше начинать с нескольких капелек. Так вы оцените действие коктейля на ваше тело. Если все нормально, то количество лимона можно увеличивать, доводя его количество до объема с половины продукта.

Вода должна быть чуть теплой, даже ближе к горячей, чем к холодной.

Такой лимонный коктейль не навредит даже тем людям, которые изжогой и гастритом. Так как кислый лимон не окисляет среду желудка, а ощелачивает, то этот продукт способствует исчезновению изжоги после еды.

Пить воду с лимоном рекомендуется не только взрослому человеку, но и маленькому ребенку. Да, новорожденному такого коктейля давать не стоит, а вот ребеночку после годика уже можно иногда давать вместо обычной водички воду с лимоном.

Такой исцеляющий напиток противопоказан только при язве желудка и индивидуальном отторжении лимона.

А во всех других ситуациях такой коктейль не имеет окончательного срока употребления по дням. Его можно пить без перерывов.

Только знайте, что домашний лимонад надо готовить не заранее, а как только собираетесь его пить. Сразу выдавили сок с лимона, добавили в воду и пейте для улучшения своего здоровья.

Если начинать каждое утро с выпитого натощак стакана воды с лимоном, то через непродолжительное время тело отблагодарит вас за заботу и обогащение питательными веществами своим крепким иммунитетом, упругой кожей, спокойными суставами, эластичными сосудами и пищеварительной системой, работающей без аварий и отклонений.