Как побороть лень?

Kristenlly:

Для того чтобы бороться» с ленью требуется сила воли, если такой не имеется — нужно ее в себе воспитать. В первую очередь, нужно приучить себя к дисциплине, выработать» систему для себя, и безоговорочно ей следовать. На начальном этапе борьбы с ленью следует написать расписание на день, то есть план того, что Вы должны или хотите сделать, это позволит быстрее приучить себя к порядку и дисциплине, научит ответственности. В плане нужно расписывать по часам, и даже минутам. Когда Вы встаете, ложитесь, каждый прием пищи, когда отправляетесь на работу, учебу, встречу с друзьями, время уборки и отдыха, все это нужно указывать в расписании. Не забывая ни о каких событиях.

Нужно уделять больше внимания важным вещам, тому что Вы с неохотой делает (уборка, готовка, вынос мусора и так далее), тем самым воспитывая в себе ответственность. И не нужно забывать о стимуле для себя, если конечно избавление от лени не является движущей силой. Пообещайте себе, что-нибудь купить, или сделать что-то приятное, если будете правильно выполнять расписание и хорошо справляться с делами.

К этому всему можно подключить других людей, родственников, близких друзей, любимых, чтобы они помогали Вам бороться с ленью, так сказать давали «пинок» в нужный момент. Тем самым у Вас будет моральная поддержка от близких людей. И не забывайте себя настраивать на то, что у Вас все получится, что Вы сможете побороть лень, ведь самовнушение еще никто не отменял. Хотя конечно же главное, захотеть это сделать, если будет желание, то трудностей с выполнением быть не должно.