Как побороть лень?

Как побороть лень?

Muse
  1. Kristenlly говорит:

    Для того чтобы бороться» с ленью требуется сила воли, если такой не имеется — нужно ее в себе воспитать. В первую очередь, нужно приучить себя к дисциплине, выработать» систему для себя, и безоговорочно ей следовать. На начальном этапе борьбы с ленью следует написать расписание на день, то есть план того, что Вы должны или хотите сделать, это позволит быстрее приучить себя к порядку и дисциплине, научит ответственности. В плане нужно расписывать по часам, и даже минутам. Когда Вы встаете, ложитесь, каждый прием пищи, когда отправляетесь на работу, учебу, встречу с друзьями, время уборки и отдыха, все это нужно указывать в расписании. Не забывая ни о каких событиях.

    Нужно уделять больше внимания важным вещам, тому что Вы с неохотой делает (уборка, готовка, вынос мусора и так далее), тем самым воспитывая в себе ответственность. И не нужно забывать о стимуле для себя, если конечно избавление от лени не является движущей силой. Пообещайте себе, что-нибудь купить, или сделать что-то приятное, если будете правильно выполнять расписание и хорошо справляться с делами.

    К этому всему можно подключить других людей, родственников, близких друзей, любимых, чтобы они помогали Вам бороться с ленью, так сказать давали «пинок» в нужный момент. Тем самым у Вас будет моральная поддержка от близких людей. И не забывайте себя настраивать на то, что у Вас все получится, что Вы сможете побороть лень, ведь самовнушение еще никто не отменял. Хотя конечно же главное, захотеть это сделать, если будет желание, то трудностей с выполнением быть не должно.

  2. Яла говорит:

    Это очень актуальный вопрос. Каждый человек рано или поздно задаётся этим вопросом. Мне кажется, иногда можно позволить лени нас победить, в конце концов, имеет человек право отдохнуть, ничего не делать. Но если лень одолевает нас не иногда, а становится хроническим состоянием, то надо сней бороться. И главное тут — желание побороть её, потому что побороть лень другого человека, которого всё устраивает — нет шансов, поэтому начнём с себя.

    Надо встряхнуться и задуматься: может, желание ничего не делать вызвано общей ослабленностью психики и организма, авитаминозом — нужно взяться за себя — фрукты овощи, здоровое питание, курс витаминов — и уже появилось желание что-то делать!

    Нужно встряхнуться эмоционально, сходить на встречу с друзьями, посетить театр или выставку, съездить в отпуск, завести романтическое знакомство — настроение улучшится, появится жажда деятельности.

    «Иногда стоит поднять себя, подтолкнуть к действию усилием воли, потом втянетесь в процесс и от лени не останется и следа!

    Создавайте себе психологический комфорт: решайте конфликтные ситуации, думайте позитивно, избегайте неприятных Вам отношений, когда всё хорошо, то лежать без дела не захочется. Скучно.

  3. so4o4ek говорит:

    Ну тут есть два варианта :

    1.Просто оторвать пятую точку от дивана или стула.перестать писать подобные сообщения и идти заниматься делом.

    2.Поставить себе цель,реальную.которая даст что-то ,что тебе действительно нужно и делать все.чтобы к этой цели дойти.

    В качестве образца рекомендую посмотреть фильм Джимма Керри «Всегда говори да»

    Очень смешно и жизнеутверждающе!)

Добавить комментарий

Войти с помощью: