Как почувствовать себя счастливой?

Надежда:

Для каждого счастье определяется по-разному. Кому-то достаточно чашки вкусного кофе по утрам, чтобы получить положительный заряд на весь день и чувствовать себя на седьмом небе, от счастья, а кто-то нуждается в искренней любви или звезде с неба. Однако, что делать, если кофе сейчас вне досягаемости, любимый бросил, а звезда далеко в небе?

«

Скажите, что Вы любите? Чем увлекаетесь? Ходите ли вы в спортзал? Знаете ли вы, что при занятии физическими упражнениями вырабатывается гормон счастья?

Совместите приятное с полезным. Запишитесь на занятия фитнесом, аэробики и пилатесом. Хорошенько попотев, вы не только подтянете фигуру, но и улучшите себе настроение, почувствовав себя по-настоящему счастливым человеком.

Еще один секрет счастья ndash; делать именно то, что Вам нравится. Вы скажете, что это невозможно, однако факт ndash; бросив нелюбимую работу, или прекратив рутину, вы станете другим человеком, излучающим лучи счастья. Найдите себе хобби и превратите его в профессию. Поверьте ndash; если это интересно Вам, значит, найдутся и другие интересующиеся