Как поднять давление народными средствами?

asad:

«

Если требуется быстро поднять артериальное давление, можно сделать следующее:

Кладем под язык, таблетку цитрамона, и пьем кофе.

Это довольно эффективный способ поднятия артериального давления.

В общем-то, кофе и само по себе, может поднять давление, а с цитрамоном, это делается гораздо эффективнее.

Еще вариант, физические нагрузки, они так же способны поднять давление.

Но если вы плохо себя чувствуете, то лучше организм не нагружать.

Так же дыхательные упражнения, могут повысить артериальное давление.

Особенно хорошо, по крайней мере, на меня, действует следующее упражнение:

Делаем максимальный вдох, и задерживаем дыхание, а после этого, медленно, как бы с усилием, начинаем выдыхать воздух.

Проделайте несколько раз, и давление слегка поднимется, а чересчур, думаю вам и не нужно.

Думаю, есть много и других способов, но я что знал, то вам и рассказал.