Как поднять низкое давление?

gjuli:

Как правило, от пониженного давления страдают молодые женщины, подростки. Часто у людей с пониженным давлением при резкой смене положения темнеет в глазах. Давление обычно стабилизируется с возрастом.

Как же поднять низкое давление?

1. Начинайте день с крепкого чая, лучше всего, если он будет зеленым.
2. Чтобы поднять низкое давление можно выпить половину таблетки аскорбиновой кислоты и 2 таблетки экстракта чая зеленого;
3. Можно накапать 30 — 35 капель настойки женьшеня «в стакан воды или виноградного сока;
4. Также можно выпить 25 — 30 капель кордиамина и «чайную ложку лимонника, а под язык положить таблетку глицина;
5. Способствует повышению давления и чашечка кофе, но этим напитком «увлекаться не стоит , предел — 2 — 3 чашки .А вот, к примеру, какао, наоборот, способствует понижению давления лучше его не пить;
6. Натуральные настойки левзеи, элеутерококка, женьшеня, лимонника способны повысить ваше давление. Их нужно принимать 2 — 3 раза в день за 20 минут до начала приема пищи по 20 — 30 капель, при этом их нужно растворить в 1/4 ст. воды.
7. Хороший способ повышения давления ndash; принятие с утра контрастного душа. «

«