Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

В связи с большой популярностью такого активного вида отдыха как катание на горных лыжах, возникает вопрос, как подобрать ростовку горных лыж?
Необходимо учитывать влияние многовариантных взаимосвязанных факторов, так как степень внешних условий определяет комфорт и возможные физические усилия при катании. В свою очередь комфортная среда обеспечивает оптимальную динамику и удовлетворение от своих собственных результатов прохождения трасс.

Вам понадобится

При выборе лыж необходимо учитывать следующие факторы:
1.Рост.
2.Вес.
3.Уровень подготовки (начинающий, квалифицированный, продвинутый).
4.Стиль, в котором предполагается кататься (крутые повороты, слалом или средние, длинные повороты).
5.Назначение лыж (городские горки, подготовленные или разбитые трассы).

Инструкции

1. Какие рекомендации в контексте статических антропометрических характеристик человека можно предложить, при которых, результаты катания станут более эффективны?
Если лыжи приобретаются новичком, то рациональнее подбирать лыжи по формуле рост минус 10 см для всех видов склонов при не очень удовлетворительном физическом состоянии.


2. Необходимо учитывать поправки при ориентировании на показатели антропометрических характеристик: при среднестатистическом показателе идеального веса 55,1 кг при росте 164 см для женщин, а для мужчин 67,4 кг при 175 см - длину лыж нужно увеличивать от 2 до 5 см при избыточном весе или уменьшать при значении меньше нормы.


3. Общепринятые нормы при использовании универсальных лыж для катания для мужчин и женщин увеличить из расчета рост плюс 10-15 см.


4. При правильном подборе лыж давление в разных частях стопы будет равномерно распределено.


Полезные советы

Созданный комфорт во главу угла ставит принцип пропорциональности и соразмерности. Поэтому очень важным при выборе горных лыж есть учет антропометрических характеристик и физиологических параметров человека.
Учитывая данные рекомендации по влиянию вариантных факторов на ростовку горных лыж, как подобрать оптимальный вариант лыж не будет вызывать значительных прецедентов при дальнейшей эксплуатации.

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: