Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Yulko

+
-

Действительно, после уменьшения объемов (например, после беременности) и похудения на теле человека остается много лишней кожи, из-за чего образуются растяжки, а иногда кожа в целом выглядит дрябло, словно обвисает.

Чтобы избежать этого неприятного побочного эффекта похудения, следует начинать бороться с ним еще… в процессе самого похудения.

Во-первых, худеть надо постепенно – слишком резкое похудение усугубляет проблему растяжек и дряблости кожного покрова.

Во-вторых, надо пить достаточное количество жидкости – не менее двух литров простой питьевой или минеральной воды в день. Это помогает держать кожу в тонусе, и увлажнять ее изнутри, но имейте ввиду – при некоторых заболеваниях или проблемах с почками, переизбыток воды в организме не усваивается, а переходит в состояние отечности.  Особенно это будет заметно на ногах и на лице, так что если это как раз ваш случай – вы его узнаете без труда.

Если похудение уже состоялось, и вы не знали, что за кожей в процессе надо следить, придется убирать последствия более жесткими методами:

  1. регулярный массаж,  способствующий улучшению тока крови и лимфы, домашний (самомассаж) и профессиональный (в салоне красоты);
  2. массаж с помощью подтягивающих и антицеллюлитных кремов, обертывания, маски для кожи, скрабы для отшелушивания и обновления, обязательно обладающие тонизирующим эффектом (обычно в их состав входят компоненты цитрусовых);
  3. физические упражнения, которые помогут подкачать тело, т.е. как бы наполнят лишнюю кожу изнутри вместо жировых отложений – упругими мышцами;
  4. контрастный душ и регулярное плавание в бассейне – это полезно не только тем, кто перенес существенную потерю веса, но и всем – именно для придания коже вида тонизированной и подтянутой;

Если же на теле есть растяжки, которые не удается убрать кремами и вышеизложенными процедурами, можно прибегнуть к помощи лазерной коррекции, профессиональным обертываниям водорослями, вакуумному массажу и даже процедуре пластического вмешательства – удаления излишков кожи хирургически (обычно это применяется, когда потеря веса очень существенная и кожа не просто дряблая, а откровенно висит).   

Ответил Yulko 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: