Как подтянуть лицо?
1 комментарий к статье «Как подтянуть лицо?»
ОбразованиеДалее »
Обзор распространенных методик об... Популярные методики обучения английскому...
Как студентам справиться с больши... Студенческая жизнь во все времена была очень...
Какие преимущества имеет высшее д... Хорошее образование в наше время просто...
Математика и олимпиадные задания ... Подготовка учащихся дошкольных образовательных...
Как поступить в хороший польский ... Высокий уровень образования – это далеко не...
Как выучить английский язык в Вор... Английский язык является одним из международных...
К сожалению, гравитацию никто не отменял. И слабые мышцы лица рано или поздно начнут «свисать» вниз.
Помимо разного рода кремов, масок, делайте гимнастику для лица.
Ежедневно повторяйте следующие упраженения:
«-вставайте напротив зеркала «и улыбайтесь, на сколько хватит вашего рта и сил. Широко-широко. Потом резко сводите губы в трубочку и протяжно и напряженно так тяните «ууууууу» вытягивая губы и всю челюсть вперед за губами.
Потом «ЕЕЕЕЕ» растягивая рот и мышцы лица. Потом «АААААА» широко открывая рот и напрягая мышцы рта.
Потом опять «УУУУУЮЮЮЮЮ», потом «ООООО» и так все гласные перечисляйте.
Это весело и поднимает настроение, а так же укрепляет мышцы лица.
Еще один полезный совет — когда умываетесь, вытираете лицо, протираете лицо лосьонами и смазываете его кремами, старайтесь чтобы все направление движения рук по лицу было только вверх. Ни в коем случае не оттягивайте лицо вниз. Все только вверх по нарправлению и не тяните кожу.»