Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

   О позитивных моментах использования эфирных масел можно говорить очень долго. Чаще всего их применяют для аромо-терапий, которые способны успокоить сознание человека, восстановить его здоровый тонус. Как же правильно пользоваться эфирными маслами?

1 

   Как пользовать эфирными маслами - чаще всего, для этого используют 3 способа, из которых каждый подбирает себе оптимальный вариант. Это – ванны с маслами, ингаляция, прямое вдыхание.

   Для использования эфирных масел во время приема ванн, вода не должна быть выше 65 С0, иначе возможно обжечь дыхательные пути. Сама процедура по продолжительности не должна превышать 25-30 минут. При этом одновременно можно  использовать несколько эфирных масел. Например, отличным соединением будет лимонное масло и грейпфрутовое. Для ванн травяные эфирные масла используются крайне редко.

   Ингаляции выполняются всем известным способом – тазик, вода, полотенце. Температура воды также не должна превышать 65 С0. В тазик нельзя капать больше 10 капель эфирных масел. Кстати, в этом случае как раз и желательно применять травяные масла.

   Прямое вдыхание эфирного масла необходимо делать через специальные кулоны, которые вешаются на шею. В него просто набирается небольшое количество масла (1-2 капли), после чего вы весь день будете ощущать аромат эфира.

   Также отличным методом использования эфирного масла есть его капание на разогретую поверхность. Например – в сауне на раскалённый камень или прямо в топку.

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: